Hatha Yoga – terças e quintas – Práticas de auto-conhecimento, consciência da respiração e do corpo, canto de mantras e meditação. Yoga como filosofia, não apenas terapia corporal. Busca de foco, concentração e uma mente mais amiga, tranquila e desperta. 9:30hs – prática manhã / 19hs – prática noite Estudo da Gita e [...]
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